豆瓣8.4分电影《卡特教练》：优秀的人都具备的3个特点

时间：2025-11-09 02:20

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豆瓣8.4分电影《卡特教练》：优秀的人都具备的3个特点

《卡特教练》是美国导演托马斯卡特执导、萨缪尔杰克逊主演的剧情片，影片改编自美国高中篮球教练肯.卡特的真实故事，讲述的是一支屡战屡败的高中篮球队在教练卡特的带领下全面革新、蜕变成篮球场上的常胜战队的故事。该片于2005年1月14日在美国上映，上映后获美国MTV电影奖、青少年选择奖、黑人电影奖等多项提名，在豆瓣上也获得8.4分的高分。

这虽是一部运动题材的电影，但片中卡特教练训练球队的原则与方法同样适用于我们每个人的职场生活。

01 做事之前先做人，端正态度才能把事做好

成功是一种态度——皮尔

在卡特教练执教之前，Richmond篮球队队员作风粗鲁散漫，经常因为输球互相谩骂攻击。卡特教练在给队员上的第一堂课中就指出：品行低下的人永远打不好球，所以打球之前先学做人。他规定，教练与队员之间互相尊称“先生”；无论教练还是球员都不允许说脏话。只要队员违规，轻者罚做200个俯卧撑，重者开除出球队。

职场上也一样，素质低下的员工永远做不好工作，因为没有人愿意跟自私自利、不懂尊重别人的人共事，这样的人很快就会被同事孤立，工作上得不到支持。因此，很多企业在招聘时就增设了群体面试环节，群面中，面试官就会通过观察应聘者与别人互动时的言行举止来了解这个人的品行。

有些面试者会把群面当成一场厮杀残酷的竞技比赛，在整个过程中表现得特别激进，甚至靠打压别人来表现自己。不错，对每个参与面试的人来说，面试就是一场“不是要你，就是要我”的零和博弈，但如果你以“零和博弈”的心态去参加面试，那么你大概率会输。当你用激烈的言辞去打压别人搏取上位时，面试官脑补出的是一个日后会为了追求自身利益、不惜一切手段打压同事的人；当你使用所谓的“技巧”来彰显自己的聪明才智时，面试官看到的是一个日后总想通过各种投机取巧来蒙混过关的职场人。

纪律能美化集体——马卡连柯

无规矩不成方圆，任何组织都必须有一套健全完善的奖惩机制，否则组织成员就会养成散漫的做事风格，导致整个组织运转效率低下。

影片中，Richmond篮球队原本作风懒散，毫无组织纪律。卡特教练接手后做的第一件事就是跟队员约法三章：

所有队员必须准时参加训练，球队每天下午3点开始训练，2:55以后过来就算迟到，迟到队员必须罚跑20趟的折返跑或做100个俯卧撑。教练在训练场上具有绝对权威，所有队员必须尊重教练，服从教练指挥。不允许说脏话，更不能对教练出言不逊。球员克鲁兹因为一开始对卡特教练口出狂言，被逐出球队，他归队的代价是周五之前完成2500个俯卧撑。

这些规定成为球队的铁纪，在日后训练中被不断贯彻执行，球员们学会了尊重别人，打球时也更加积极主动。其实，卡特教练这3条规定只要改一下措辞，就可以变成很好的职场行为规范：

所有员工必须准时上班，不许迟到早退。很多企业都实行打卡制，规定1个月内无故迟打卡超过3次扣发全勤奖或者一定比例的工资。工作中要尊重领导和同事，服从领导安排，配合同事工作。工作态度端正、积极。跟同事心平气和地交流工作，态度谦逊礼貌地向领导汇报工作，沟通出现困难时保持情绪稳定，冲别人发火只会显得自己没修养。

态度决定一切，端正态度才能把工作做好。

02 没有团队意识的人不会持续创造价值

一名伟大的球星最突出的能力就是让周围的队友变得更好——迈克尔·乔丹

掌管Richmond篮球队后，卡特教练很快就发现，这支球队的队员个个都很“独”，每个人只想着自己出风头，丝毫没有全局意识，这就不奇怪为什么球队目前为止取得的最佳战绩也只是4胜22负了。一个没有团体意识的组织就是一盘散沙，一支球员各行其道、自由发挥的球队就是一群乌合之众，怎么可能获胜？

针对不团结的问题，卡特教练的办法就是：把团体意识的培养贯穿于训练中。在学习进攻之前，先让队员学会组织防线和配合跑位，因为这两样要想做好，靠得就是队员之间的高度默契配合。队员克鲁兹在一次比赛中没有传球给站位最好的队友，而是选择自己直接投篮，尽管球进了，卡特教练并没有喝彩，而是给了他一个眼神警告。靠着每天反复演练的配合训练，队员们慢慢有了团队意识，即使输球也不再抱怨队友，转而反思自己有哪里做得不够好，随着队友间配合得越来越娴熟默契，球队也取得一个又一个的战果。

《奇葩说》有一期的辩题是“工作中要不要‘能者多劳‘’’，我的观点是，在做好自己份内之事的前提下，“能者多劳”不仅是一个人工作能力的体现，也是一个人全局意识的反映。公司是由一个个部门组成的团体，每个部门又是由一个个员工组成的团队。如果每个员工都只管自己的份内工作，同事需要自己配合时要么只说不做、要么敷衍了事，那这个部门就不可能做好任何有足够价值的工作。为什么？因为越是创造价值高的工作任务越不可能靠一人之力就能完成，需要多方配合、鼎力相助。而越是愿意接受这种工作任务，抗住压力做好协调配合工作的人，就越可能得到升职加薪。

球场上，每个球员打好自己的位置、发挥自己的水平固然重要，但一支真正强大的队伍，它里面的每个队员一定有着强烈的团队意识，能够高度默契配合地打比赛；职场中，每个员工各司其职、做好自己的本职工作是基本要求，但一家持续创造高产出价值的公司，团体意识必然植根于公司内部的每个员工心中，员工能够分工协作做好工作。

03 做事抓重点，做长期主义者

真正的高手，都是长期主义者。

在正式训练前，卡特要求所有球员签署一份协议，协议其中一项内容就是比赛期间文化课成绩不能低于2.3的学分绩点，这是美国体育生获大学奖学金的最低成绩要求。拒绝签署协议的队员和签署协议后成绩持续不达标的队员都不能继续参加训练和比赛。

卡特教练为什么这么做？因为他自己就是从Richmond高中篮球队走出来的，深知这所学校绝大多数篮球队员最终的命运就是贫穷和犯罪。为什么？因为成绩太差，上不了大学。那些孩子的成长环境决定了，只要他们没机会接受高等教育，大概率会走上犯罪道路。

起初，这一举措迎来了铺天盖地的质疑与反对，后来队员们在与卡特熟识的过程中逐渐理解了教练的良苦用心，开始主动提高文化课成绩。最终，从卡特教练的篮球队中走出数位大学奖学金获得者。

重要的事情不等于紧急的事情，如果你总是盯着那些急事，却忽略去做真正重要的事，你就注定不会走远。

着眼当下，对篮球球员来说，打球当然是最要紧的事，每天尽可能多地练习球技，打更多更出彩的比赛，可以让自己短期内收获其他同学的仰慕。放眼未来，学好文化课才能保证这些队员有资格上大学，才能真正帮他们摆脱糟糕的成长环境，改变自己的命运。所以，用人生的尺度衡量，学习更重要。

卡特教练正是意识到这一点，他不希望眼前这些男孩们再一遍遍地重蹈几代人的覆辙，他想要真正改变他们的人生轨迹，所以，他要他的每个队员注重文化课成绩。

抓重点，做重要的事情，也是职场人士应该遵循的工作理念。职场中的我们每天需要应对各种工作任务，事情一多，往往最容易忽略那些不紧急但很重要的事情。它们可以是一项技能，比如做出精美的PPT、一目了然的数据透视表等；也可以是一种能力，比如独立思考能力、写作能力等。这些事情的共同特点就是：短期对人无影响，长期对人影响显著。短期内不做，对你职业发展没有明显影响。但如果一直拖延着不做，用不了几年，你会发现自己工作能力提升缓慢，好的机会也总抓不住，职业发展遭遇瓶颈期。

为了避免自己忽略重要的事情，你可以养成列清单的习惯，按照紧急和重要程度把每天需要处理的事情进行归类，找出重要和紧急的事情，优先把这类工作任务处理完。对那些重要但不紧急的事情，你可以每天留出1小时时间集中精力去做。坚持做下去，1年后就会发现自己工作能力提高许多。

我们要赢在一世，而不是赢在一时。

Richmond高中篮球队在全国冠军决赛中失利，赛后，队员们垂头丧气地坐在更衣室里。卡特教练走进更衣室，无比坚定地告诉他的球员们，短期的比赛结果不是最重要的，即使失败了，但你们打出了底气和自信，懂得了团队合作，你们已经领悟到胜利的精髓，这是一支球队保持长期制胜的关键。

在卡特教练看来，一场比赛的胜负不能说明什么，毕竟有太多因素决定着比赛结果：场地条件、天气、运动员身体状况、Richmond球队的自身水平跟对手有差距。只要队员的禀赋不差，对篮球这项运动的核心精神有了深刻的认识，加上科学的训练方法，赢球是早晚的事，而且会越赢越多。

田忌赛马最后的结果是田忌赢了。田忌赢在什么地方？三局两胜的比赛规则。论马的奔跑速度，田忌各个档次的马都不是齐威王相同档次马的对手，如果他追求每场必胜，一是没必要，二是不可能。所以，“三局两胜”就是制胜的关键，他只需要利用这个规则，采取合适的策略，保证自己赢两局就成功了。

同样，我们在职场中也要树立正确的得失观，不去做一个“斤斤计较”的人，过于在乎某一次的得与失，因为每一次得与失的背后都有我们忽略或不愿接受的因素。你很优秀，但没有得到，大概率的原因就是你的优势与决定这次成功的关键因素不够匹配。我有个同学竞聘她们部门的产品经理岗位，不幸落选。她起初心里很委屈，觉得自己和竞争对手都是连续两年的优秀员工，领导平时也看好她，应该十拿九稳的。后来经过分析发现，他们部门这个岗位目前侧重于新品开发，她的同事在这方面比她有优势，自然就当选了。想明白这一点后，她心里豁然开朗，心态平和许多。

所以，与其过度在意一时的得失，不如多分析做好这件事的关键因素，再对比自己，找出自身的差距，日后通过学习、训练加以提升，当你掌握了关键所在时，赢就是迟早的事，而且你会越赢越多、越赢越久。