能够清肝排毒的食物有哪些 导语：很多人都知道绿豆本身清热解毒，去暑消水肿的作用。其实因为绿豆本身含有丰富的赖氨酸和氨酸，而这两种营养素同冰糖结合就具有很高的食疗价值...

健脾开胃解油腻 大餐后来一杯大麦茶 导语：你可能会注意到，很多火锅店、日式料理里，经常会给客人提供大麦茶，这是因为大麦茶可以解油去腻，还可以清除生鱼片留在口中的异味...

吃粗粮要因年龄段而行 不宜多食粗粮的人群 导语：近些年来，迫于健康所需，人们渐渐认识到粗粮对人体需求的重要性。但营养专家说，光知道粗粮好可不行，吃粗粮，要懂得因年龄...

并不只有香蕉可以治疗便秘 有利于预防便秘的水果 导语：便秘是现代人中很常见的消化系统问题，从青年到中老年都可以发生。便秘为百病之源，长期便秘会导致大肠癌、大肠息肉、...

高血脂可以吃油吗 多吃胡萝卜可以降血脂 导语：随着经济的快速发展，餐桌上的食材越来越丰富，很多人一顿没肉都吃不下去，所以高三人群也越来越多。对于患有高血脂的人而言，...

吃火锅要注意这些事项 导语：很多人吃火锅，都是把滚烫滚烫的食物一下就放进嘴里，觉得热气腾腾的才是最好吃的，但其实这样做危害相当大。我们都知道，在口腔、食道、胃的表面...

桑葚为抗氧化之王 是补血佳品还能预防心血管疾病 导语：常常听到抗氧化，为什么我们需要抗氧化呢？以切开的苹果为例，苹果会变色是氧化的结果，原因则是来自于自由基的破坏。...

积极的健脑补脑 十三种食物必须吃 导语：用脑过度会导致头昏眼花、四肢乏力、注意力不能集中、记忆力下降等问题，所以要注意科学用脑、积极补脑。那么，补脑的食物有哪些？下...

这8种水果千万不要多吃 有反作用 导语：要知道现在很多人都选择用水果来补充水分，但是用吃水果来补充水分，一定不要多吃，因为使用过多后对身体反而会起反作用。现在就随小编...

BB霜和气垫的区别 ?BB霜是液体状态，直接涂抹到皮肤上就可以；气垫则需要用海绵扑蘸取之后涂到皮肤上。BB霜妆感更厚重，遮瑕效果更好；气垫则妆感更轻，遮瑕效果一般。 BB霜和气...

什么鞋适合军训穿 军训时可以穿运动鞋、休闲鞋、网鞋，这类鞋比较适合在军训的时候穿，选鞋要以舒适为主，特别是在军训时期，更要选择一双舒适的鞋子。 军训时消耗体力比较大...

水乳和面膜的先后顺序 水乳和面膜的使用顺序，需要看你用的是什么类型的面膜，普通面膜用在水乳前，睡眠面膜、清洁面膜、泥状面膜用在水乳后，正确用护肤品，护肤的效果才会更...

为什么现在很多女生踩鞋跟 “踩鞋跟”的穿法受到越来越多的女生喜欢，越来越多的脚踩款鞋子被相继推出，销量上升，款式众多，几乎是人手一双，踩鞋跟的穿法非常的百搭，上脚也...

皮秒真能洗干净纹身吗 ?皮秒能洗干净纹身，不过需要去正规医院才能做这种东西，皮秒洗纹身专业性十分强，如果操作不当很容易引发皮肤问题。 皮秒洗纹身全称是皮秒激光去纹身，...

润肤露要洗掉吗 润肤露不用洗掉。润肤露是一种乳液，它通常在洗完澡之后涂抹在全身，除了保湿还给身体补充营养。一般在冬天使用的人群多。身体的皮肤可以很快的吸收润肤露的营...

如何化妆才能遮住脸上的雀斑 ?想要遮盖住脸上的雀斑那一定要使用带有遮瑕效果的产品，粉底液和遮瑕膏是不错的选择，涂粉底液之前最好先涂隔离霜，这样能保护皮肤。涂完粉底液...

气垫买自然色还是白色 购买气垫的时候，要根据你的肤色来选择色号，如果你的皮肤更偏向自然色，那么你选自然色，如果偏向白色，那么你选白色。 有的妹子在购买粉底产品的时候...

xs号适合多高的人穿 xs号适合身高150cm左右，身材比较瘦的人穿，当然这不是一个固定的数值，就算是身高170cm的人也有穿xs号的。 xs其实就是超小号的意思，要比s号还要再小一些，而穿...

先用定妆喷雾还是修容 先修容之后再用定妆喷雾，因为定妆是上妆步骤中的最后一步，使用完之后不需要再使用别的东西上妆。 修容的步骤包括了阴影，腮红和高光，若是想要打造一...

卸妆水能不能去黑头 ?大部分的卸妆水是不能去黑头的，因为卸妆水只是用来清洁皮肤的产品，它对去黑头并没有什么大的效果。但是有些卸妆油却是可以用来去黑头的。 卸妆水能卸除...

去角质慕斯多久用一次 去角质慕斯多久用一次需要根据皮肤的性质来决定，油性皮肤一周一两次，干性皮肤两周一次，干敏皮慎用。 去角质慕斯的作用就是去掉多余的角质，让毛孔更...

纯原版本鞋什么意思 纯原版本字面理解就是材料是正品原厂原装的，莆田鞋厂拼装就是的就叫纯原版本鞋。但是纯原版本鞋其实就是高仿鞋。 其实纯原鞋，真实的情况是代表莆田的一...

为什么鼻子老是出油 鼻子出油是因为皮脂排泄旺盛，属于混合型皮肤，一般鼻子和额头出油比较多，脸颊和下巴比较干燥，而鼻子出油严重的人或许是因为环境的污染，清洁不到位导致...

洗面奶和去角质的顺序 先用洗面奶，再去角质，洗面奶和去角质都能起到清洁肌肤的作用，但二者的使用顺序比较容易混淆，其实应该先使用洗面奶，之后才可以去角质。 洗面奶是基...

什么叫软化水 通俗点来讲，不含钙镁离子的水就是软化水，一般软化水都低于8度，如果高于17度就称为硬水，介于8~17度之间则是中度硬水，像是雨、雪水、湖水、江水、河水都是软水...

香水为什么分前中后调 ?香水是由前调，中调以及后调构成的，它们代表了香水呈现出的三个层次感，前调，中调以及后调的香气是完全不同的，能够展现出不同的风情。 前调，中调以...

鞋子压脚背怎么办 鞋子压脚背解决方法：1、鞋带宽松一点。2、用工具撑一撑，直至理想尺寸。3、电风吹吹一吹，让鞋质变软。4、穿厚袜子。5、用酒浸泡一下。6、新买的鞋可以找店主...

夏天牛仔裤配什么上衣 夏天牛仔裤男士可以搭配运动风上衣、小清新上衣、商务休闲风等上衣。女士可以搭配优雅淑女风、个性复古风、性感风等上衣。 “男女通吃”的牛仔裤是衣橱...

香水过了保质期还能用吗? 香水开封之后保质期会变短，香水过期之后可以用，但是在味道上会产生变化，这也是判断香水是否过期的标准之一，香水过期还坚持使用的话最好是喷在衣...

如何偷偷补作业，3种补作业的绝佳方法(保证不会被家长发现) 作为学生最大的烦恼应该就是写作业了，不论是平时的课后作业或者是假期作业，都是令许多学生非常痛苦的，但又不得不...