​沉迷“成人视频”？如果出现这些现象，就要警惕“上瘾”现象了

沉迷“成人视频”？如果出现这些现象，就要警惕“上瘾”现象了

每小时都被访问不下200次时间不低于两个小时无论是从生理的角度，或者是心理的角度，看色情片都是一件再正常不过的事。

无法忽视的“新型毒品”

远离黄赌毒珍爱生命，远离毒品

这些倡导我们远离毒品的宣传标语，丝毫不夸张的说，无论男女老少，上到耄耋之年，下到黄口小儿，随便拉出一个人都能高低整上几句。

淫乱萎靡不振，甚至出现违法行为。

放眼世界，许多国家都设立了帮助戒色的机构社区，里边成百上千万的“受害者”每天痛哭流涕，每日打卡誓要与色情一刀两断，不共戴天。在他们看来，最美好的明天不过是通过戒撸戒色，找回自我，治愈生活。

或许你会觉得，这么大惊小怪干嘛，不过是一个调剂生活的方式罢了。

瘾君子

“成人视频”里性感尤物的傲人身材，千奇百怪的故事情节，容易让观看者沉迷其中，分不清现实与幻境，导致手淫过度或是夫妻关系不和谐，甚至做出危害社会，伦理败坏的违法犯罪行为。轻则生活不顺，郁郁寡欢，重则深陷大狱，妻离子散。

在医学上，也有针对过度沉迷“成人视频”危害的相关描述：

中医上将淫秽读物视为“骗精之法宝”，认为其“心火虚浮”，妄动“肾水”，久之可伤肾之元气，肾主骨生髓，连通于脑，脑为髓海，其华在毛发，开窍于耳。长此以往，可致少年骨骼发育不良、记忆力下降、头昏耳鸣，成人牙齿松动、脱发白发、双眼无神、脚步松散。

简单来说，这种“新型毒品”对于任何年龄段的人都存在着无法忽视的危害。但只要是浏览过“成人视频”的群体，就会染上这个“新型毒品”吗？

心理层面，大脑层面与生理层面

心理感觉

现实生活

生理反应

如果你或是身边的朋友有以上现象，那么请引起高度重视，或许正在变成“瘾君子”的边缘甚至已经陷入泥潭。

为何成为另类“瘾君子”

佛曰：“命由己造，相由心生。”

沉溺于“成人视频”的人群总是会在外表或是内在表现出来，从外在来看，“瘾君子”大多双眼无神，精神萎靡，严重者还会给人一种“猥琐”的感觉，而内在因素则会导致夫妻关系不和谐，婚外恋等。

靠近危险边缘罪恶

人类大脑的边缘系统

所有让人成瘾的物质，都是通过多巴胺起作用的。这种刺激类似于使用海洛因，它可以让大脑轻易地产生多巴胺，让人快速的感受到快感，并产生依赖。

偏向于选择更容易给人带来益处的行为

奖励机制

人总是会不由自主地倾向于付出更少，收获更多的行为

夜跑路边小烧烤

大脑总是会帮助我们追求最高的效益，获得更多的快感与愉悦，但这一作用机制并非一直都发挥正效应。

如果持续依赖色情追求快感，长此以往，大脑对于愉悦的敏感度降低，人们就会倾向于借助酒精等成瘾物质来帮助达到快感，久而久之也就更难感受到快感。

有问题的色情使用性欲亢进

耐受性

如何及时走出泥潭？

世界上每分每秒，都有数以万计的人正在这个黑暗而又无法自拔的泥潭中挣扎，但走出来的人的数量总不及新陷入的人群多。

如何走出，如何防范，在医学上仍然无法给出一个行之有效的措施，但我们可以从心理学的理论上探讨一二。

早起，健身，读书，持诵，行善，奋斗，反省。

多巴胺内啡肽奖励机制

内啡肽

补偿机制更加的持久与强烈

“真正的戒色应该是在善心善行和改变自我中快乐着。而不是单纯的对治手淫恶习，在欲望与理智的纠结中痛苦着”

原始的本能我们无法去除，但人的大脑并非只受到多巴胺的控制，思维与自我判断作为更加高级的系统，控制着我们的言行举止，这也是人类与动物的区别。

“成人视频”本身并不恐怖，带来危害的是不正确的利用与过度依赖，正视“成人视频”，拒绝“谈频色变”，但是也要避免落入纵欲的地狱。